Poradna
👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Otázky
- Zodpovězené (445)
- Nezodpovězené (9) Reset Nezodpovězené
Otázky a odpovědi
Michaela položila otázku
před 12 hodinami
Petr položil otázku
před 14 hodinami
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 28 dny
Poslední zodpovězené
- Dobrý den, chtěl jsem se dotázat jaké potraviny bych měl konzumovat při přecitlivosti na kasein,kravské mléko,lepek a vaječný žloutek popřípadě jaké produkty z vašeho e-shopu děkuji za odpověď.
- Dobrý den, řeším teď problém s podkožním akné které mi začalo od užívaní whey proteinu. Vyzkoušeno mám od více výrobců a pokaždé mi po nějaké době užívání vyskočí. Moje otázka zní jestli není nějaká alternativa rychlého doplnění bílkovin?
- Dobrý den, může "Vilgain Stevia Drops" užívat i má pětiletá dcera? Tedy je to opravdu čistě přírodní a mohu jí to dát do jogurtu či buchty při pečení, co budou jíst i děti? Děkuji
- Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit vhodnou kloubní výživu pro 13 letou dceru? Aktivně se věnuje tancování. Děkuji
- Dobrý den, za 3 týdny běžím 50km závod s převýšením do 2000m. Závod začíná v 8:00, poraďte prosím vhodnou výživu před a v průběhu závodu. Děkuji.
- Dobrý den, můžete mi doporučit protein pro seniorku, nemá žádná stravovací omezení. Děkuji
- Dobrý den, je možné si nakombinovat do jednoho drinku Kreatin monohydrát a k tomu rovnou Magnesium Drink a dát po tréninku?
- Dobrý den, chtěla bych začít se cvičením a velmi by mě zajímalo jaký je rozdíl mezi růstem síly a růstem svalů. Děkuji
- Dobrý den, potřebuji radikálně snížit váhu, nedokážu to sama, i přes změny jde váha stejně nahoru. Aktuálně mám 122Kg/160cm,mám nefunkční štítnou žlázu, syndrom PCO, nefunkční metabolismus,Letrox nepřinesl žádné změny.Jak a kde začít efektivně?Děkuji
- Dobrý den. Začínám s cvičením a lepší stravou. Chci se zeptat ohledně proteinů "na víc" (Proteinové nápoje, tyčinky,..), jaké množství na člověka na den je v pořádku, a taky ohledně BCAA, zda-li je efektivní je běžně doplňovat? Děkuji
Nejoblíbenější
- Jaký by měl být v jídelníčku poměr bílkovin, sacharidů a tuků?
- Dobrý den, chtěla bych se zaptat, jak je to s příjmem cukru v ovoci. Děkuji :)
- Dobrý den. Jaký vliv mají na postavu tvarovací korzety? A mají nějaké nevýhody?
- Dobrý den, lze zjistit nějak jinak než u lékaře, jaké vitamíny bych měla denně doplňovat? děkuji za radu
- Jak fungují spalovače tuku? Má smysl je používat?
- Dobry den, chtela bych se zeptat jaky je rozdil mezi temito produkty a jaky spíše doporučíte pro 12letou slečnu na tenis.turnaje? Děkuji a hezký den. Nutrend Isodrinx a Isostar Hydrate Perform, v rozpustnych tabletach.
- Dobrý den, mám dotaz, jaký je rozdíl mezi BCAA a Glutaminem? Lze užívat současně a nebo nějak kombinovat? Kupuju od vás produkty Reflex. Předem děkuji za odpověď.
- Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak se dá nejlépe rozvíjet síla u silového tréninku a rychlost u běhu. Předem děkuji za odpověď.
- zdravim,uz delsi dobu se trapim s hubnutim a nabiranim svalu (zejmena jak snizit procento tuku na brise) cvicim 6× tydne s tim ze chodim i behat a delam ruzne sporty,ale stravu nemenim protoze nevim jak ji spravne a efektivne upravit..diky za odpoved
- Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně suplementace ,konkrétně zinku s hořčíkem. S jakým odstupem je konzumovat kdy je užívat ? Děkuji :D